Prix de lancement : 3 900 FCFA au lieu de 10 000 FCFA, avec 4 bonus PDF offerts
✓ La technique pour aller droit à l’essentiel d’un document, d’une vidéo ou d’une explication en moins de 10 minutes, sans te perdre dans les détails.
✓ Comment transformer une idée ou ce que tu sais en un plan clair, en quelques minutes : savoir quoi dire, dans quel ordre, l’expliquer à un client, l’enseigner, ou en faire un ebook ou une formation que tu pourras vendre.
✓ Comment ton cerveau apprend vraiment, pourquoi tu oublies si vite, et pourquoi relire et surligner te fait perdre ton temps.
✓ Le test de 3 minutes qui te montre exactement ce que tu sais, et ce que tu crois seulement savoir.
✓ La méthode des champions de mémoire pour retenir des noms, des chiffres, des mesures, des étapes, et les retrouver au moment où tu en as besoin.
✓ Ce qui se passe dans ta tête quand tu dors mal, et pourquoi une nuit trop courte te fait perdre une partie de ce que tu as appris la veille.
✓ Le protocole de 7 jours pour reprendre ton attention à ton téléphone et travailler sans être coupé toutes les deux minutes.
✓ Et plein d’autres méthodes que tu découvriras dans le livre, pour gagner du temps et avancer dans tout ce que tu entreprends.
✓ Le livre complet : toutes les méthodes, lisible sur téléphone, même sans connexion
✓ Le Kit d’Annexes Pratiques : fiches mémo, calendrier de révisions, quiz, exercices corrigés
✓ Le plan de 30 jours : quoi faire chaque jour, pour que la méthode devienne un réflexe
✓ Le guide « De tes notes à ton plan » : pour transformer ce que tu sais en contenu clair
✓ 4 bonus de lancement : 50 questions-miroirs, plan d’urgence 7 jours, défi concentration 14 jours, parler sans lire ses notes
✓ Une question pendant ta lecture ? Je te réponds directement sur WhatsApp au +221 76 835 71 24
Le tout pour 10 000 FCFA 3 900 FCFA. Le prix d’un repas, pour des méthodes qui te serviront toute ta vie.
Paiement sécurisé · Téléchargement immédiat · Lisible sur téléphone
Au travail: Un dossier de 40 pages arrive le matin, la réunion est à 14 h. Tu lis, tu relis. Trois heures plus tard, tu ne saurais même pas le résumer en une phrase.
Sur le terrain: Le patron ou le formateur t’a montré la technique une fois. Le lendemain, devant le chantier, la machine ou le client, tu hésites. Tu refais. Tu appelles pour redemander.
Dans ta tête: Tu as des idées, de l’expérience, un projet. On te demande même de l’expliquer. Mais quand tu t’assois pour mettre tout ça en ordre, tu ne sais pas par où commencer.
Et le soir: Tu te couches tard, fatigué, le téléphone à la main. Le lendemain, tu as l’impression que tout ce que tu as fait la veille s’est envolé.
Pour apprendre et retenir, on fait tous les mêmes choses. Et elles nous coûtent un temps fou :
On relit, on revoit la vidéo, on redemande. Encore et encore.
On note tout, sans trier ce qui compte vraiment.
On travaille avec le téléphone à côté, coupé toutes les deux minutes.
On dort peu pour « avoir plus de temps », et on oublie la moitié le lendemain.
Le résultat ? Tu passes des heures sur des choses que tu as déjà apprises. Tu crois savoir. Et le jour où il faut le sortir de ta tête, devant un client, un chef, une copie ou un chantier, il n’y a plus rien.
Alors tu stresses. Tu doutes. Et tu finis par croire que tu n’es pas doué. C’est faux. Tu utilises simplement ton cerveau à l’envers.
Si tu travailles. Pendant que tu relis le même dossier trois fois, un collègue arrive en réunion avec trois questions précises. Devine qui on remarque. Devine qui on choisit pour la promotion.
Si tu as ton activité. Chaque heure passée à chercher, à hésiter ou à refaire, c’est une heure facturée en moins, un client servi en retard, une commande qui part ailleurs.
Si tu as un projet. Ton idée est là depuis des mois. Peut-être des années. Elle n’est toujours pas sortie de ta tête. Et pendant ce temps, quelqu’un d’autre lance ce que tu voulais faire.
Si tu étudies. Chaque année, le programme grossit. Tu réviseras plus longtemps pour les mêmes résultats. Et une année perdue ne se rattrape pas.
Si tu es parent. Ton enfant prend l’habitude de relire sans comprendre. Cette habitude, il la gardera longtemps.
Le vrai coût n’est pas 3 900 FCFA. Le vrai coût, ce sont les heures que tu perds chaque semaine, et tout ce qu’elles auraient pu te rapporter.
Voici ce que personne ne t’a dit. Ton cerveau perd ton temps pour trois raisons, toujours les mêmes :
L’illusion de savoir. Quand tu relis ou revois une vidéo, tout te paraît familier, donc tu crois savoir. Mais reconnaître et retrouver seul, ce n’est pas la même chose. Le jour J, il faut aller chercher l’information dans ta tête. Et ça, tu ne l’as jamais entraîné.
L’oubli naturel. Sans révision au bon moment, le cerveau efface vite l’essentiel de ce qu’il apprend. Ce n’est pas un défaut : c’est son fonctionnement normal. Il faut juste savoir quand et comment revenir dessus.
L’attention et le sommeil. Un téléphone à portée de main suffit à disperser ton attention. Et c’est pendant le sommeil que ton cerveau range ce que tu as appris : une nuit trop courte, et une partie s’en va.
Des chercheurs l’ont mesuré. Des étudiants ont appris le même texte de deux façons : les uns en le relisant, les autres en se testant de mémoire. Une semaine après :
Ceux qui avaient relu : environ 40 %.
Ceux qui s’étaient testés : environ 60 %.
Le livre commence par t’expliquer simplement comment fonctionne ton cerveau. Puis il remplace tes vieilles habitudes par 4 gestes concrets :
Aller droit à l’essentiel d’un document, d’une vidéo ou d’une explication en moins de 10 minutes, et transformer ce que tu sais, ou une idée, en un plan clair que tu peux expliquer, transmettre ou vendre.
Expliquer ou refaire avec tes propres mots, sans regarder tes notes. En trois minutes, tu sais exactement ce que tu maîtrises et ce qu’il te reste à revoir.
Fixer l’information avec la technique des champions de mémoire, en la transformant en images, pour qu’elle soit encore là dans un mois, dans un an.
Arrêter de lutter contre ton écran. La vraie solution au manque de concentration, c’est la distance. Le livre te donne le protocole exact.
Et autour de ces 4 gestes : le rôle du sommeil, ce qui se passe quand tu dors mal, et plein d’autres méthodes simples pour gagner du temps chaque jour.
Et tu ne vas pas ajouter du travail : tu vas remplacer le temps perdu à chercher, à hésiter et à refaire par du temps qui te fait avancer.
Un document arrive, une vidéo, une explication. En quelques minutes, tu as saisi l’essentiel.
Tu fermes tout. Tu le redis, ou tu le refais, sans regarder. Et tu sens quelque chose de bon : tu le sais vraiment.
Une idée te vient ? Tu la poses en plan en quelques minutes. Tu sais quoi dire, dans quel ordre. Le reste de ta journée est à toi.
Et un mois plus tard, quand tu en as besoin, c’est toujours là. Devant ton client, ton patron, ton chantier, ta copie ou la page blanche de ton projet : ça sort tout seul.
Relire trois fois. Revoir la même vidéo. Chercher une étape que tu connaissais pourtant. Hésiter devant un chantier, une machine ou un client. Tourner une idée dans ta tête sans arriver à la poser. Ces minutes ne se voient pas. Mais additionne-les sur une année.
15 min perdues par jour = 91 heures par an
30 min perdues par jour = 182 heures par an
1 heure perdue par jour = 365 heures, soit 15 jours entiers par an
Et tout le monde le sait : le temps, c’est de l’argent. Chaque heure passée à chercher, à hésiter ou à refaire ce que tu savais déjà est une heure que tu ne passes pas sur ton travail, tes clients, ton projet, ta famille ou ton repos.
Ce livre ne te demande pas de travailler plus. Il te montre comment apprendre une seule fois, et bien, pour ne plus payer deux fois le même effort.
Et ces 10 minutes, tu les trouves partout : dans le car rapide, le gbaka ou le taxi, en attendant un rendez-vous, pendant une coupure de courant. Le livre se lit sur ton téléphone, même sans connexion.
✓ Comment fonctionne ton cerveau : pourquoi tu oublies, et comment l’en empêcher.
✓ Le GPS : aller droit à l’essentiel en moins de 10 minutes, et transformer une idée en plan clair.
✓ Le Miroir : 5 façons de te tester, la méthode qui réduit fortement les trous de mémoire.
✓ L’Ancrage : la technique des champions de mémoire, expliquée pas à pas.
✓ Le Muscle : un programme de 7 jours pour couper les distractions.
✓ Le sommeil et la mémoire : ce qui se passe quand tu dors mal, et pourquoi ça te coûte ce que tu as appris.
✓ 5 méthodes bonus : cinq outils de plus, simples et testés. Et plein d’autres conseils pour gagner du temps chaque jour.
Que tu travailles avec ta tête ou avec tes mains, que tu sois salarié, patron, artisan, étudiant ou parent, tu apprends tous les jours : un dossier, un outil, un geste, une règle, une formation. Ce livre te fait gagner du temps sur tout ça.
✓ Étudiant ou élève : réviser deux fois plus vite et arrêter les soirées de relecture inutile.
✓ Professionnel ou entrepreneur : lire 40 pages en quelques minutes et retrouver des heures de travail net.
✓ Tu as un projet plein la tête : mettre de l’ordre dans ce que tu sais, poser un plan clair et enfin pouvoir le transmettre.
✓ Artisan, technicien ou commerçant : menuisier, maçon, plombier, mécanicien, électricien, couturière… Retenir les étapes, les mesures et les références, et expliquer clairement ton travail ou ton devis à un client, sans hésiter.
✓ Tu suis une formation ou tu te reconvertis : retenir les étapes et les refaire seul, sans revoir les vidéos cinq fois.
✓ Parent : aider ton enfant sans larmes. Chaque méthode a sa version pour les 10-12 ans.
✓ Curieux de tout âge : garder l’esprit vif et arrêter de chercher où tu as posé tes clés.
Pas de blabla. Le livre s’appuie sur des travaux solides :
✓ Les 4 piliers de l’apprentissage décrits par le chercheur Stanislas Dehaene : l’attention, l’engagement actif, le retour sur ses erreurs et la consolidation, qui se fait notamment pendant le sommeil.
✓ La courbe de l’oubli, mesurée dès 1885 par Hermann Ebbinghaus.
✓ L’expérience de Roediger et Karpicke : 60 % contre 40 %.
✓ Le palais de la mémoire, la technique qui a permis à un journaliste ordinaire de devenir champion des États-Unis de mémoire en un an.
Avis laissés par de vrais clients de la boutique LEVEL UP sur nos autres livres, avec leurs mots, sans retouche.
★★★★★
« Un bel ouvrage. Véritable compagnon quotidien. Très ravi de mon achat. Bravo pour le professionnalisme du vendeur. À bientôt. »
Honoré S. · France · client vérifié · à propos de : Le Kybalion
★★★★★
« C'est le meilleur livre pour comprendre les lois de l'univers. »
Frédéric N. · Côte d’Ivoire · client vérifié · à propos de : Le Kybalion
★★★★★
« Excellent ouvrage d’enseignement et de vérité sur l’histoire de la philosophie africaine merci »
Bodoua Honoré K. · Canada · client vérifié · à propos de : La Philosophie Africaine de la période pharaonique
★★★★★
« Merci à vous pour le travail accompli. »
Hilarion J. · Bénin · client vérifié · à propos de : Le Livre Effacé
Échange WhatsApp réel avec un acheteur du livre (Côte d’Ivoire, 27 septembre 2026), retranscrit mot pour mot :
Client : « Après un parcours du document, on verra si j’ai des préoccupations. Merci à vous également. »
LEVEL UP : « Je vous en prie. 🙏🏾 »
Neuf autres commandes de ce livre :
Captures de mon tableau de bord Chariow. Noms et coordonnées des clients masqués.
✓ Le livre complet en PDF : lisible sur téléphone, tablette et ordinateur, même sans connexion.
✓ Le Kit d’Annexes Pratiques (inclus) : fiches mémo à imprimer, calendrier de révisions, quiz, textes d’entraînement corrigés.
✓ Le plan de 30 jours : jour par jour, pour que la méthode devienne un réflexe.
✓ BONUS « De tes notes à ton plan » : le guide en 5 étapes pour transformer ce que tu sais en un contenu clair, prêt à être transmis.
Bonus 1. 50 questions-miroirs pour te tester sur n’importe quel sujet. Ferme ton cours, pioche 5 questions : en 10 minutes, tu sais ce que tu maîtrises. Avec ta grille de suivi.
Bonus 2. Plan d’urgence : réviser un examen en 7 jours. Le programme jour par jour jusqu’au matin de l’épreuve, plus une version pro pour maîtriser un dossier avant une réunion.
Bonus 3. Défi concentration 14 jours. Le protocole pour travailler loin de ton téléphone, avec un tracker et une feuille « parking à distractions » à imprimer.
Bonus 4. Exposé, discours, entretien : parler sans lire ses notes. La technique des lieux appliquée à la prise de parole, avec un exemple complet et une version entretien d’embauche.
Le prix d’un repas. Pour une méthode que tu gardes à vie.
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Oui. Tout le monde apprend tous les jours : un geste, un outil, une règle, un dossier, une idée à expliquer. Les méthodes du livre portent sur la façon dont ton cerveau retient, pas sur un sujet scolaire.
C’est ce que pensent presque tous les lecteurs avant de commencer. La mémoire n’est pas un don : c’est un chemin. Plus tu marches dessus, plus il devient facile.
Justement. 10 minutes par jour suffisent, et elles remplacent le temps que tu perds aujourd’hui à chercher, à relire et à refaire. Tu peux lire le livre dans les transports, sur ton téléphone, même sans connexion.
Un chapitre entier y est consacré : maths, langues, histoire, sciences, droit, économie, informatique, formations professionnelles.
Écris-moi directement sur WhatsApp au +221 76 835 71 24. Je te réponds personnellement.
Juste après ton paiement (Mobile Money, Wave ou carte), le lien de téléchargement arrive par e-mail, avec le kit et les bonus. Tu peux aussi l’imprimer.
Tu as 7 jours pour lire le livre et tester les méthodes. Si ça ne t’aide pas, écris-moi sur WhatsApp au +221 76 835 71 24 et je te rembourse les 3 900 FCFA, sans question.
Demain, tu relis encore, tu cherches encore, tu refais encore. Tes idées restent dans ta tête. Et dans un an, tu auras perdu des centaines d’heures de plus, au même endroit qu’aujourd’hui.
Pour le prix d’un repas, tu reçois le livre, le kit, le plan de 30 jours et 4 bonus. Tu comprends enfin comment fonctionne ton cerveau. Tu apprends une fois, et bien. Et tu récupères ton temps pour ce qui compte vraiment.
Pense à la dernière chose que tu as apprise : une vidéo, une réunion, une explication, un document. Sans rien regarder, dis à voix haute :
Si ça vient facilement, tu le sais vraiment. Si tu bloques, c’est exactement ce que tu aurais oublié au mauvais moment. Tu viens d’utiliser une des méthodes du livre. Toutes les autres sont à l’intérieur.
Une question ? Écris-moi sur WhatsApp : +221 76 835 71 24
